アーシングの記事まとめ

アーシングを理解するという意味でもまずは本を読んだ方がいいと思います。  僕が読んだのはこちらの本です。図解が多いので、サクッと読めると思います。  では、実際に僕が愛用しているアーシンググッズの紹介です。  まずは足袋。 この足袋は、靴底が少し特殊な構造をしています。この靴を履いて大地の上を歩くだけで 裸足で歩いているのと同じ効果があります。  普段、なかなか裸足で歩いたり出来ないですよね。  この足袋を履いて大地の上を歩けば、 それだけで、アーシ...