体の老化の原因の一つに
体の酸化があります。
これはフリーラジカルが原因と言われています。
デナム ハーマン医師によると
フリーラジカルによる体のダメージの
蓄積が老化につながるそうです。
このフリーラジカルは
アーシングによって大地とつながる事で、
大地からの自由電子と中和されて、
老化を防ぐ効果があると
アーシングの本の中でも紹介されています。
まぁ、効果があるかどうか、
自分で体験ですね。
我が家では、妻にもアーシングシューズを
買って、庭で何かしら作業したりするときに
履いています。
あとは、食事中の時にアーシングマットで
アーシングですね。
これから10年、20年と続けた時に
効果があるかどうかが分かるでしょう。
僕と妻の二人で実験です！
あと、アーシングですが、
アーシングセミナーに行った時に
言われたのは、大地につながる。
とくに、母なる海！
これは最高にアーシング出来るそうです。
特に塩水が良いみたいで、
家のお風呂でも塩を少し入れたら、
それでも効果があるみたいです。
なるほど！
と思い、ドラッグストアに行くと
サルトバスという入浴剤が
ありました。
これを使ってみると、
めっちゃ発汗作用があります。
単なるお湯よりも
塩的なものがある方が
アーシングの効果が高いそうです。
これはつまり、温泉に入ると、
肩凝りとか腰痛なんかの症状に効くってのは
つまり、アーシングされているって事なんだな。
と思います。
そう考えると、
アーシングは美容の効果もあるかな。
って思います。
追伸
最近、ちょっとした昼寝を
アーシングマットの上でしています。
短時間ですが、
かなりスッキリしますね。
若干、思い込みもあり（笑）
