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第980号 令和2年11月5日
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幸福の意外な正体。
という本を読みました！
非常に参考になりました。
なぜなら、ほぼ全ての人は”幸福”になりたいと思っています。
僕もそう！
あなただってきっとそうでしょう！
幸せになりたいんですよ。
そのために、今を生きている。
では、その”幸せ”これって一体なんなのか？？
この本では、まず”健康”。
健康と幸福は関係しているとありました。
確かにそうですよね。
不健康なら幸せではないですよね。
なので、”幸福”を望むなら、
健康でいましょう！
となります。
まぁ、これはよく分かります。
そして、ポジティブに物事を考えましょう。
とありました。
まぁまぁ、それも分かります。
本の中では、ポジティブになれる方法も書かれていました。
興味ある方は読まれてみてください。
で、僕が一番なるほどな！
って思ったのが、
”比較対象”です！
今って、情報が溢れています。
豪邸とか、高級車とか
目にしますよね。
普通に街中では、
高級車とかを目にしたりするわけです
そうなると、
人間は欲深いので、
”もっと、もっと”となる。
これが、結局”幸福”を生まないように
してしまう。
っていう事です。
今の時代って、
数十年前の人から見たら、
すごく裕福ですよ。
スマホとかもみんな持ってますしね。
食事だって普通にしている人がほとんどです。
けど、どうしても、もっともっと！
ってなっちゃう。
だから、それが原因で、
幸せを感じられない。
ここですよね。
僕自身も、ここが１番の原因だと思います。
なので、最近は、今で十分と思うように
生活するようにしています。
あまり、”もっと、もっと”とならないように。
今で十分。欠乏感はある意味病気だよ。
と言い聞かすようにしています。
本の中でも、”あなたが幸不幸の中間より
少しでも上にいるなら”そんなものだ”と思う方が賢明だ。”
と書かれています。
今、普通に生きれているなら、
”そんなもん”ですよ。
幸せな状況だなって思う事。
これをしていこうと思います。
あなたはどうでしょうか？
とても参考になる本でした！
