自分を褒めるようにする
ちょっとマインド的な話ですが、
僕は自分を褒めるようにしています。
もちろん、家族や同僚などにも基本褒めるようにしています。
で、この”褒める”ですが、
僕は物事はなんでも二面性があると思ってます。
捉え方次第でプラスにもマイナスにもなる。
なので、良い事とか、悪い事ってのは、
基本的にはなくて自分で意味付けしているだけだと。
そしたら、その二面性のうち、どっち側を見るのか？
この選択肢は自分にあります。
自分で起こっている事に対しての意味付けをする。二面性を意識する。
そして、こういった事が出来たじゃないか！
と自分で自分を褒める。
もしネガティブ全開なら、少し自分を褒める事をオススメします！
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■ひとり言
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コストコに行ったらめちゃ人が多かったです。
平日なのに、、、
増税前で多いみたいですよ！
