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自分を褒めるようにする

ちょっとマインド的な話ですが、

僕は自分を褒めるようにしています。

もちろん、家族や同僚などにも基本褒めるようにしています。

で、この”褒める”ですが、

僕は物事はなんでも二面性があると思ってます。

捉え方次第でプラスにもマイナスにもなる。

なので、良い事とか、悪い事ってのは、

基本的にはなくて自分で意味付けしているだけだと。

そしたら、その二面性のうち、どっち側を見るのか?

この選択肢は自分にあります。

自分で起こっている事に対しての意味付けをする。二面性を意識する。

そして、こういった事が出来たじゃないか!

と自分で自分を褒める。

もしネガティブ全開なら、少し自分を褒める事をオススメします!

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■ひとり言

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コストコに行ったらめちゃ人が多かったです。

平日なのに、、、

増税前で多いみたいですよ!

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