自分を見つめ直す時間を設ける
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1週間に1度でも良いので、
自分を見つめ直す時間を設けてみると良いと思います。

 

 

僕は晴れの日は
自転車で通勤しています。
片道約10kmあるので、
時間としては45分。

 

 

この時間を使って、
1週間に1回ぐらいは
自分を見つめ直しています。

 

 

その間は、音楽も何も聞かないで
頭の中で色々と考えています。

 

 

今後どうするか?
自分の道は合っているか?
何をしたいのか?
何が欲しいのか?
家族の事、自分の事、
健康など

 

 

いろんな事を頭の中で整理しています。

 

 

この時間を1週間に1度、
2週間に1度設けて見てはどうでしょうか?

 

 

7つの習慣という本があります。

 

 

この本の中に時間管理のマトリクスというのが
ありまして、

 

 

僕はかなり参考にさせていただいています。

 

 

もし今時間管理をうまく使えていない、、、
という方はぜひ参考にして見てください!

 

 

僕はこの時間管理のマトリクスを使って
定期的に自分を見つめ直しています。

 

 

追伸

自分を見つめ直すと
あっという間に時間も過ぎ、
すぐに家に着きます(笑)

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