寝る前と起床直後のアファーメーション
Pocket

アウトプット大全を読んでから、

アウトプットをどんどんしていこうと

思ってます。

また、著者の樺島さんを追っかけてます。

メルマガも読み、YouTubeを観たりですね。

真似出来るところは、

片っ端から真似しています。

その中で、樺島さんが起床後に行っている

ルーチン。

をこの前メルマガかYouTubeかで

紹介していました。

それは、起床直後に布団の中で

今日1日最高の1日になるイメージトレーニング。

つまり、アファーメーションをしている。

というのです。

たしかに寝起きや寝る前っていうのは、

潜在意識に入れやすい。

っていうのを聞いた事があります。

起床直後にそういうイメージをすると

確かに良さそう。

って事で、ここ最近、

起床直後だけでなく、

就寝前に行っています。

そんなん効果あるの?

って懐疑的な方もいると思いますが、

アファーメーションって単語で

本とかネット調べたら色々出てきます。

氣になる方は調べてみて下さい。

───────────────────

■ひとり言

───────────────────

なんかちょっと秋の気配がしてきましたね。

朝、通勤時に涼しさを感じます。

関連キーワード
  • アーリーリタイアという夢について
  • 生活水準は変えたらいけない!
  • 今後の展望について
  • 11月の睡眠時間と副業時間
  • メルマガ1001号!次の1000記事に向けて!
  • 999号!副業する上の心構え!!

この記事が気に入ったら
フォローしよう

最新情報をお届けします

おすすめの記事
タスクマ使用開始1週間レビュー
仕事術
タスクマを導入して1週間経ちました。 1週間使ってみての感想です。 ようやく、使い方がわかってきた! というのが率直なところ。 ただ、これを...
非日常モードから日常モードへ
管理者の日記
非日常モードから日常モードへ 旅行から帰ってきました。 帰りの飛行機あたりから、一氣に疲れが出てきました。 そして、帰ってからも片付け、、、...
在庫整理した結果、、、
ebay
先週末から在庫整理してて、 FBAへの納品を含めて、 ようやく完了! 思った以上に時間がかかりました。 FBAで出すもの、 ebay...
資産ブログを任す事にしました。
資産ブログ
資産ブログを任す事にしました。 次男も小学校に行き始め、妻に時間が出来ました。 僕としては、ゆっくり家でリラックスしてくれてたら良かったので...
コンテナを使った輸送に初挑戦!
副業全般
今、インドネシアのバイヤーさんから大量の注文が入ってます。 今日現在、ヤフオクでの購入数が130件を超えました。 購入金額も130万を超えて...