普段の1日とそうでない1日
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普段とは違う日常を過ごすと、やはり体力的に疲れます。

 

例え、家族でお出かけして楽しんだとしても、それは非日常なので、疲れます。

 

副業する場合には、時間の確保がすごく大事になります。

 

僕の場合、朝副業をしているので、遊びに行く当日は問題ないですが、遊びに行った翌日、つまり翌朝は疲れがけっこうあります。

 

自分自身、色々と試しましたが、このように非日常の翌朝はしっかりと睡眠を取る方が、結果的に疲れが残らない。

 

このように感じています。

 

ですから、非日常の翌朝はしっかりと寝て、疲れを取る。

 

これに専念した方が良いかなと今は感じています。

追伸

疲労が溜まって、眠気があるも何をしても効率が悪いですもんね。

 

休むときは休む!

 

これですね。

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