先日、自分の睡眠について記事を書きました。 すると、ちょっとご無沙汰になってた知人からこんなチャット。 ===== こんにちは、ご無沙汰してます。 今日！？のメルマガで、睡眠のこと書かれてましたけど、私もログを取っています。 AppleWatchのアプリで、AutoSleep、Somnus辺りのアプリはAppleWat...