何か新しい事を取り入れて、 それをやってみる。 しかし、 長続きしない。。 所謂、三日坊主ですね。 これをどうやったら 習慣化できるのか？ これはですね、 最初こそ難しいんですが、 21日間頑張ってみてください。 最初の最初は 21日間頑張る事が難しかったりしますが、 とにかく変わりたいなら 21日間...