人間、どうしても時間が生まれると、 変な不安とか考えたりします。 いや、考える人もいる。 でしょうね。 僕にしたってそうです。 時間があると、 ちょっとネガティブ思考が頭をよぎったり、 後、変にこれからの事を楽観視したりします。 この数年、色々と本を読んだり、 勉強して、大事なのは”今”に集中！！ という事。 つまり、...

今に集中とプラスα 今に集中する。 これはすごく大事です。 今に集中していないと、 あっちに行ったり、こっちに行ったり 結局、時間だけが過ぎていく事もあるからです。 また、この今に集中をしていくと、 先の事を不安に思ったり、 すごく楽観的に思ったり、 という事もなくなります。 なので、今に集中する事が大事です。 ただ、...