アーシングの記事のまとめになります。 まずは、僕が愛用しているアーシンググッズの紹介です！ アーシンググッズはこちらの記事で紹介しています。...

アーシングを理解するという意味でも まずは本を読んだ方がいいと思います。 僕が読んだのはこちらの本です。 図解が多いので、サクッと読めると思います。 では、実際に僕が愛用している アーシンググッズの紹介です。 まずは足袋。 この足袋は、 靴底が少し特殊な構造をしています。 この靴を履いて大地の上を歩くだけ...